Questi laboratori nascono dal desiderio di offrire momenti preziosi per rallentare e concedersi spazi di silenzio e ascolto profondo.
Le nostre giornate sono spesso travolte dalla frenesia e il tempo sembra sfuggirci di mano. Raramente ci concediamo momenti di pausa vera, mentre corpo e mente restano in un movimento continuo, a cui ormai non prestiamo più attenzione. Questo ritmo incessante rischia di prosciugare le nostre energie, sia fisiche che mentali.

Per questo motivo, abbiamo ideato un percorso che unisce arte e benessere, creatività e ricerca interiore. I laboratori diventano così spazi protetti, dedicati alla crescita personale e alla riscoperta di sé. Attraverso pratiche di meditazione e uno sguardo lento su alcune opere d’arte, ci apriremo a nuove dimensioni di ascolto e di esplorazione interiore. Questi momenti diventeranno un’opportunità per riconnettersi con il proprio ritmo naturale e rigenerare mente e spirito.

Le risonanze dell’anima è un progetto di EDA, condotto da Francesca Caderni, Gestalt Counselor AICO